Lihashierontapistoolista on tullut yksi tarvittavista työkaluista nykyaikaisille ihmisille

Liikunta on harrastus monille ihmisille, joko juokseminen tai kunto, voi vahvistaa vartaloa. Mutta lihaskipu liikunnan jälkeen on erittäin epämiellyttävää. Itse asiassa se aiheuttaa fascia. Tällä hetkellä tarvitset vain fascia -aseen kivun lievittämiseksi.

Jokaisella meistä on kaksi suurta lihasryhmääkaula ja olkapää,Yksi on trapezius -lihakset, toinen on Levator -skaalarin lihakset. Näille kahdelle lihakselle, jotka istuvat pitkään pitkään, on usein lihasjäykkyyttä tai jopa kipua. Olkapään keskittyminenkaulahierontaon hierontaa näitä kahta lihaksia. Esittelemme nyt, miten fascia -asetta käytetään tieteellisesti olkapään ja kaulan hierontaan? Trapezius -lihaksen uskotaan yleensä sijaitsevan olkapäällemme, pieni alue. Mutta itse asiassa trapezius -lihaksemme on erittäin suuri. Se alkaa kasvaa ison päämme takaa ja saavuttaa rintakehän selkärangan selkärangan varrella. Kuten kuvassa esitetään, trapezius -lihakset on jaettu ylempiin lihaskuituihin, keskimmäisiin lihaskuituihin ja alempiin lihaskuituihin. Jokapäiväisessä elämässä jännitys on trapezius -lihasemme ylempi lihaskuitu, joten trapezius -lihaksen hieronta käsittelee pääasiassa tätä osaa. Levator -lapalujen sijainti on suhteellisen pieni. Se on pitkä ja ohut lihas, joka kasvaa alaspäin kohdunkaulan nikamamme sivulta lapaluun yläkulmaan.

1. Ennen liikuntaa käytä fascia-aseita vaikuttaaksesi nopeasti liikuntaan käytettäviin lihaksiin, jotta voidaan lisätä lihaksen lämpötilaa ja verenvirtausta ja auttaa saavuttamaan nopean lämmittelyn vaikutuksen.

2. Käytä harjoituksen jälkeen fascia -aseita kivun laukaisulaitepisteen periaatteen mukaisesti järkyttämään lihaksia harjoituksen jälkeen pitkään, mikä voi auttaa metaboloimaan maitohappoa ja vähentämään lihasjännitystä.

3. Toimistotyöntekijöille fascia-ase voi lievittää joitain ihmiskehon epämukavuusoireita, kuten kaulan ja olkapäiden jäykkyyttä ja epämukavuutta, jotka johtuvat työpöydälle, paikalliselle lihaksen toimintahäiriölle ja viivästyneelle lihaskipulle liikunnan jälkeen.

4. Vanhuksille fascia -aseen soveltaminen voi siirtää energiaa ihmiskeholle pakottaen ihmisen lihaksen supistumaan ja rentoutumaan kymmeniä kertoja sekunnissa. Vanhuksille se voi vähentää jalkojen, selän ja muiden kehon osien kipua ja parantaa vanhusten voimakkuutta ja tasapainomahdollisuutta.

Yleisesti ottaen fascia -ase voi rentoutua lihaksia ja vähentää maitohappojen kertymistä. Siksi fascia -ase on hyödyllinen, mutta sitä on käytettävä kunnolla vartalon toissijaisten vaurioiden välttämiseksi? Harjaton moottori on pidempi käyttöikä ja vähemmän melua kuin harjamoottori. Fascia -ase, jolla on pieni paino ja tilavuus, on helpompi kantaa, ja se on myös helpompi säilyttää pussissa.

Ammattimaisena valmistajana ja toimittajana tarjoamme korkealaatuisia tuotteita. Jos olet kiinnostunut tuotteistamme tai sinulla on kysyttävää, ole hyväOta yhteyttä.